…… und das sage ich aus vollster Überzeugung. Laufen ist etwas, gegen das ich mich wehre, seit ich denken kann. Nie verstand ich Freunde von mir, die es als Ausgleich praktizierten. In meiner Vorstellung war es fad, unspektakulär, langweilig, einfach nichts für mich.
So, aber da ich wirklich alles einmal ausprobieren möchte, war mein Gedanke: „Umso schneller ich es hinter mir habe, umso besser.“, und ich verabredete mich zu einem Lauftraining mit Anna Pabel von Sportana in Klagenfurt.
Es ist Gott sei Dank ein Einzeltraining und so ist mir zumindest mal die Angst genommen, mich zu blamieren. Himmel, warum haben wir bloss immer diese Hemmungen uns vor anderen lächerlich zu machen???? Anna und ich wärmen uns einfach mal entspannt auf und dann beginnen wir kleine Strecken zu laufen, wieder zu gehen, zu laufen und zu gehen. Mit der Zeit werden die Strecken etwas länger und die Gehphasen etwas kürzer. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, aber es beginnt richtig Spass zu machen. Wahrscheinlich schon deshalb, weil in meinem Kopf der Druck verschwindet, dich ich elendig lange Distanzen hinter mich legen muss. Was mich aber noch mehr erstaunt, ist dieses Verlangen in mir, weiter zu rennen. Das tun wir dann auch. Entlang dem wunderschönen Wörthersee beginnen wir langsam zu joggen. Ich bekomme erklärt, wie ich meine Füsse abrollen soll, meinen Oberkörper leicht nach vorne beugen, wie die Hände dazu schwingen sollen, wie der Kopf gehalten werden soll. Umso korrekter ich es mache, umso interessanter finde ich es. Ich könnte wahrscheinlich ewig weiterlaufen. Es ist entspannend und befreiend und die untergehende Sonne schafft ein wunderschönes Ambiente. Alleine die Luft, die in meine Lungen strömt. Es ist ein superschönes Gefühl.
Es ist oft im Leben so, man muss Dinge probieren, um zu wissen, ob sie gefallen oder nicht. Oft täuscht die Vorstellung davon. Laufen kann wirklich wunderschön und entspannend sein.
Ausprobiert bei: Sportana Klagenfurt, Anna Pabel, http://www.sportana.at
im Europapark in Klagenfurt
Kosten: Euro 100,00/Jahr Mitgliedschaft im Club
