Ab 09. Oktober 2018 ist es soweit. Velden bekommt Calistenics & Street Workout Kurse in die ISC Velden! Jeden Dienstag ab 19:00 Uhr kannst Du, egal ob als Anfänger oder Fortgeschrittener an den Kursen teilnehmen. Das Training und die Übungen werden Deinem persönlichen Level individuell angepasst, damit jeder für sich die Chance hat, sich zu steigern und zu verbessern.
Aber was genau ist überhaupt Calisthenics / Street Workout!?
Es handelt sich hierbei um ein Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, indem Du die vorhandene Umgebung bestmöglich nutzt. Du darfst ruhig kreativ sein. Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle werden verbessert und zusätzlich werden spielerisch akrobatische Übungen Schritt für Schritt beigebracht.
Wann: AB 09. OKTOBER 2018 bis Ende APRIL 2019 JEDEN DIENSTAG 19 – 20:30 UHR
WO. Turnsaal der ISC International School Carinthia, Rosentaler Strasse 15, 9220 Velden/Wörthersee
Dauer der Trainingseinheit: ca. 1,5 Stunden
Mindestalter: 11 Jahre
Komm gerne auch auf ein Probetraining vorbei. Das Team von Calisthenics freut sich auf Dein Kommen.
Fotoquelle/Quelle: Facebook
