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Entspannung und Genuss – das sind Massagen von Sylvia Mantschko

Man braucht dafür das gewisse Etwas und genau dieses hat Sylvia Mantschko, die seit heuer im Genesezeichen in Villach verschiedene Massagetechniken zum Entspannen, Entschlacken und Therapieren anbietet. Was immer es sein mag: Berufung, Begabung ... Wenn Sylvia ihre Hände...

Effektiv – Schnell – Clever – Rigoros – Individuell – Minimalistisch – Ausdrucksvoll ...

Gerade erst habe ich im Radio gehört, dass Internetverbrechen, Sexualverbrechen und Körperverletzung leider stetig wachsende Verbrechen in Österreich sind. Die Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer wird immer mehr zum Thema. Das klingt nicht nach positiver Lebenseinstellung, und es ist auch...

Bushido X – Das „X“ macht den Unterschied.

Bushido hat die Wurzeln im Kung Fu. Es dient in erster Hinsicht der Selbstverteidigung, dass aber viel, viel mehr als nur Kampf und Selbstschutz hinter dem System steckt, das erfährt man bei Bushido X in Klagenfurt. Die Eröffnung...

Dinner mit dem Weltmeister – Klaus Drescher privat

Fotos: X-Do/Simone Attisani Der Hype um Klaus Drescher, Mr. Universum und seit 2017 Superbody-Weltmeister, ist noch lange nicht zu Ende. Zu seinen Bodybuilding-Erfolgen eifert der gebürtige Lavanttaler auch einer zweiten Karriere, der Schauspielerei entgegen. Wir treffen den durchtrainierten Superbody in...

Manu probierts aus: American Football – Strategie und Körpereinsatz

So Frauen: Hand aufs Herz, aber wem gefällt es nicht, wenn da eine Mannschaft starker Jungs aufs Feld kommt, die Helme teils in der Hand, teils schon über den Kopf gezogen, breite Schultern und man weiss, gleich geht...

OCR – Obstacle Course Racing – Der neue Trendsport

Renato Kuzek ist Kärntens erfolgreichster Teilnehmer der OCR (Obstacle Course Racing). Hindernisläufe werden immer populärer. Sie stellen die Teilnehmer vor Herausforderungen in den unterschiedlichsten Disziplinen. Ob Kraft, Ausdauer, Wetterbedingungen, usw. für Teilnehmer an den OCRs gibt es immer wieder neue...

Der Therabogen – da steckt Kärntnerherz drin

  Manchmal, da begegnet man durch Zufall besonderen Menschen und/oder besonderen Dingen. Die Begegnung mit Christian Brunner und seinem Therabogen zähle ich zu diesen besonderen Momenten. Als ich mich im BFI in Klagenfurt mit ihm verabrede, habe ich zwar...

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Muay Thai – Bist Du ein Fighter?

Muay Thai hat wie die meisten Kampfsportarten eine brutale Geschichte. Es entwickelte sich aus einer alten Kriegskunst thailändischer Soldaten. Es gab keine Regeln, eingesetzt wurde der gesamte Körper: Beine, Fäuste, Ellbogen und Knie. Daher sind Fausteinsätze, Knie- und Ellebogenstösse, Lowkicks...

Functional Fitness Lounge: Das Fitness Highlight zwischen Spittal und Villach

Eigentlich reicht es schon, sie zu sehen, um zu wissen, da läuft was verdammt richtig. AGNES HOFER. Die 36ig-jährige Dreifachmutter sieht aus wie ein Teenager, ist topfit, hat Elan und strotzt vor Freude an dem, was sie tut. Das...

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Im Wahaha herrscht Bärenstimmung – Yoga am Berg

Verantwortlich dafür ist Yogatrainerin Marion Kohlweiß, denn von nun an gibt es jeden Dienstag um 17:00 Uhr eine gemeinsame Fahrt ins Bärental und dort,...

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