Am 1. April gab es das erste Spartaner-Workout 2017 powered by Hervis in Kärnten und zwar im wunderschönen Europapark in Klagenfurt. Spartan Race ist eine weltweite Hindernislauf Rennserie. Julia Seger ist eine der ersten ausgebildeten Spartan SGX Coaches in...

Ich komme in das Studio schon mal mit ganz der falschen Einstellung, denn ich denke mir, dass das heute eher so ein wenig „Rumliegen“ und „Tun lassen“ wird. Das ist es überhaupt nicht. Die 6 Betten im Shape Line...

Ab und zu, da gibt es Dinge, die stellt man sich irre kompliziert vor. So ging es mir vor meiner ersten Segelstunde, aber dann ist man draussen am Wasser und es kommt plötzlich ganz anders als gedacht. Segeln verbinde ich...

Jedes Jahr die gleiche Frage: Wann kommt er endlich, der Schnee am Berg? Schifahren bzw. Carven ist beliebter als je zuvor. Immer neue Wintersporttrends versuchen diese Sportart zu verdrängen, aber chancenlos. Warum eigentlich? Schifahren ist kein billiges Hobby, man...

  Es ist Sommer und ständig findet irgendwo eine Veranstaltung statt. Es ist die Zeit des Spasses. Sommer, Wasser, Sonne und ein wenig verrückt im Kopf, für mich gehört das irgendwie zusammen. Da kommt mir das Sautrogrennen am Silbersee gerade...

Ich gestehe: Mein Hintern geht mir auf Grundeis, wenn ich mir die Filme dazu ansehe und ehrlich gesagt, ich hab nicht den blassesten Schimmer, was mich bei dem Training erwartet. Mein Ziel ist eigentlich nur zu überleben, denn umso...

  Riesenwuzzlerturniere finden momentan fast jedes Wochenende irgendwo statt und man muss kein Profi sein, um mitmachen zu können. Es bedarf nicht vieler Regeln. Es gibt ein begrenztes Spielfeld und du bist die Spielfigur. Zwei Mannschaften, jeweils 5 Personen...

Mögt ihr es, Kontrolle abzugeben? Also mein Ding ist das so gar nicht. Aufregung macht sich in mir breit. Auch wenn ICH die Zügel in der Hand halte, es scheint mir dennoch, als hätte das Pferd die Kontrolle über...

11 Jahre nun gibt es bereits das Powerplatestudio in Villach Lind. Aber worum geht es dabei? Was wird hier gemacht? Wann immer ich Powerplate höre, verbinde ich damit ein Training auf einer Platte, die sich rüttelt, aber was geht...

Eigentlich würde ein Wort alles beschreiben: Oberaffenmegageil! Es ist eher eine Frauenstunde, obwohl auch Männer mitgemacht haben und auch die begeistert waren. Mich sprach es total an. Nein besser: Ich denke, es ist eine Stunde für jeden, der noch ein...