Manu

  Als ich Burlesque höre, denke ich an ein Champagnerglas, an sexy Frauen mit schwarzen Bodys und kurzem Frack und Hut, die auf Stühlen tanzen, an sexy Unterwäsche und vor allem daran: Was zieh ich mir für diese Stunde an? Ich...

Wenn man sich Brasilian Jiu Jitsu ansieht, und mehr wollte ich eigentlich gar nicht, dann denkt man, das ist Ringen am Boden. Es sieht fürchterlich brutal aus. Aber die Aufwärmübungen dazu gefallen mir super und deshalb will ich zumindest...

  Pfingsten ist, und normale Menschen sind jetzt eigentlich am Strand. Ein paar Unersättliche gibt es aber immer, und die stehen um 09:00 Uhr morgens im Trainingsoutfit im Keller des Globo Plazas und warten auf eine schweisstreibende Stunde „Box fit“. Wir...

Was ist Bokwa schon wieder? Ständig tauchen neue Fitnesstrends auf und teilweise sind sie auch schon wieder weg, bevor ich davon auch nur ansatzweise etwas mitbekommen habe. Aber Bokwa gibt es jetzt nun zumindest schon seit 3 Jahren in...

Es gibt Dinge, die funktionieren einfach, da muss man daran gar nichts neu erfinden, denn sie sind wie Hausmittel. Sie sind einfach, sie sind effektiv und sie sind für jedermann vorhanden. Was braucht man fürs Body Workout? Einen Boden,...

  Wenn man es erst mal heraus hat, kann Bogenschiessen ziemlich entspannend sein. Man bekommt den Kopf frei, ist fokussiert auf ein Ziel vergisst den Alltag. Zum Start gibt es in Velden eine kleine Einschulung am Einschussplatz. Man sollte das...

Manchmal verschlägt es mich über die Villacher Grenzen hinaus, obwohl es zB. Bauchtanz auch bei uns vor Ort gibt, aber wenn ich dann dorthin komm, dann weiss ich, warum mein Bauchgefühl mal weg wollte. Alleine die Anlage, der wunderschöne Garten,...

3 Stunden etwas Neues auszuprobieren kann entweder super spannend, super anstrengend oder super öde sein. Letzteres kann ich von Acro-Yoga mal nicht behaupten. Skepsis gibt es bei mir immer, sobald ich den Ausdruck Yoga höre. Diesmal kamen auch gewisse...